硒(Se)可以增加免疫力30倍?!


硒(Se,Selenuim),一種抗氧化物質,是谷胱苷肽(Glutathion)的構成成分,同時與維生素 E 有互補作用。

與人體的免疫調節有關,傳說有抑制癌症的效果。

人體由攝食吸收,由尿排出,皮膚肌膚不會吸收,所以保養品,基本上沒有故事。

枸杞,是重要的含硒中草藥,也是重要的硒來源,就美容營養的角度,建議可以食補一下。

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